Depressie

  • Depressie Kunst Sociaal

    Hema meisje

    Dat je innerlijk je uiterlijk kan beïnvloeden lijkt me duidelijk. Als je je naar voelt straal je dat meestal ook wel uit. In mijn geval brengt mijn depressie een nog grotere ontevredenheid naar boven over mijn uiterlijk (wat altijd al een beetje een hekel punt is) en daardoor ga ik me veiliger kleden.

  • dont worry
    Boeken Depressie Sociaal

    Don’t worry

    Be happy! Ken je dat aanstekelijke liedje nog van Bobby McFerrin? Met dat fluitje.. Niet? (Of ben je van ver na 1988..) Het heeft voor mij een nieuwe betekenis gekregen door de clip met Robin Williams. Een man die aan depressies leed. En toch zo grappig was! Maar dat niet alles is zoals het lijkt …

  • wees welkom
    Depressie Relax Sociaal

    Wees welkom

    Naar mate er een zekere stijgende lijn zit in mijn herstel, begint juist ook weer een nieuwe strijd. Want waar liggen mijn grenzen, hoe gaat het nu met mij, hoe bepaal ik dat het beter gaat? En in toenemende mate ook een gevoel eenzaamheid. Misschien heb ik juist in deze periode meer steun en aandacht …

  • Depressie Relax Sociaal

    Nandu – karu

    Ik kreeg een keer een filmpje te zien van Russel Brand met Ed Stafford. Russel is een Britse komiek (love him or hate him..) en Ed is een survival expert. In dat filmpje vertelde Ed Stafford over een concept dat hij was tegengekomen bij de voorbereiding op een challenge waarbij hij 2 maanden op een …

  • Depressie Sociaal

    Je ziet er goed uit!

    Ik dacht altijd dat je bij een depressie de hele dag in bed lag. Waarschijnlijk zijn er ook mensen met een depressie waarbij dat zo is. Maar een depressie heeft vele gezichten en de uiting ervan kan per persoon verschillen. En ook per fase. Soms zou ik dat eigenlijk ook wel willen, onder de dekens …

  • Depressie Sociaal

    Wat zeg je?

    Op blue monday (je weet wel, die commercieel bedachte offday die de somberste dag van het jaar zou moeten zijn) stond er in het NRC een artikel over wat je wel/niet moet zeggen tegen iemand die een depressie heeft. Ondertussen was er ook een campagne door de overheid gestart om